認識健康護脊 提升學生健康意識 ——我校小一及小二級舉行護脊健康講座
分類: 校園快訊
發佈: 2024-10-24, 週四
日前，我校小學部為小一及小二學生進行護脊健康講座。此次講座由常識科的關寶珠老師和健康促進人員李務清姑娘主講，旨在提高學生的脊椎健康認識。
講座的內容豐富多樣，首先由關老師進行了繪本分享，選用的書籍是《如果你坐得歪歪扭扭》。透過生動的故事，孩子們了解到正確坐姿的重要性，並引起了他們對脊椎健康的關注。
隨後，李姑娘介紹了脊柱側彎與駝背的概念，幫助學生認識這些常見的脊椎問題及其對健康的影響。她還強調了書包過重的危害，提醒學生們注意書包的重量，避免對脊椎造成不必要的壓力。在講座的互動環節中，李姑娘指導學生們如何正確地背書包，並展示了簡易的護脊運動。
此次講座不僅增進了學生對護脊健康的了解，也讓他們在輕鬆愉快的氛圍中學習到了實用的知識。學校將繼續舉辦類似活動，致力於提升學生的健康意識，為孩子們的成長保駕護航。
