活力逐球 同心協作 ——我校攜手澳門學聯開展健球體驗活動

        為豐富校園體育活動、讓同學感受特色運動的魅力，我校中學聯合澳門中華學生聯合總會，舉辦了一場趣味橫生的健球（Kin-Ball）體驗活動。一眾同學走出課室，在歡聲笑語中開啟了一場充滿合作與歡樂的運動盛宴，為平日緊張的校園生活添上一抹活力色彩。

        活動伊始，教練帶領全體同學認真進行熱身運動，充分活動肩、腰、四肢，舒展筋骨，避免運動損傷，為接下來的體驗做好周全準備。

        熱身過後，精彩的趣味破冰遊戲率先登場。同學們分成內外兩層圓圈，內外圈之間預留僅容健球通過的空隙，展開緊張刺激的「球與人追逐賽」。一來一回之間，現場氣氛迅速升溫，同學們也快速熟悉健球的觸感，慢慢體會這項運動講求合力協作的特質。

        破冰遊戲結束後，正式進入健球分組體驗環節。同學們以4至6人為一小組，按照健球競賽形式進行練習。健球起源於加拿大，與常見球類不同，格外看重團隊配合。這項運動沒有高強度對抗，而是鼓勵大家互相溝通、彼此扶持，每位隊員都不可或缺。在小組練習中，同學們互相提醒、彼此配合，試著共同托舉、推送巨大的健球，慢慢掌握基礎規則，明白這項運動的核心不在比拼輸贏，而在同心協力。

        是次健球體驗活動，讓同學們認識了這項特色運動，在奔跑、協作中釋放壓力、強健體魄，也深刻體會包容、合作、尊重對手的體育精神。未來，我校將持續推動更多特色體育活動走進校園，陪伴同學們健康成長。

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